あなたの部屋が治療室！貧血に効くツボ！！
こんにちは！
ちかです！
貧血でお悩みのあなた！
もし、貧血が自宅で、お金を
かけず、改善するんだったら
その方法知りたいですよね！
はい！お教えさせてください！
その方法とは、「ツボ」です！
において、生命のエネルギーの要所
とされているところです。
そこを押して刺激することで、
体の巡りを良くしていくという
ことなんですね！
正確には冷え性に効くツボを刺激
して、間接的に貧血を治していく
やり方です！
さて、このブログをご覧のあなたも
下のイラストを見て一緒にツボを
押してみてください！！
方法としては、手の親指の
腹で少しずつ体重をかけて
いってください。
この指圧を4～5回繰り返します。
自分で行うツボ指圧は、食後すぐ
を避ければ、いつでもどこでも気が
向いたときに行えることがメリットです。
そうなれば、もうやるっきゃないですね！
Let’ｓ try！！
